Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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169,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 68,08g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 234,19g.
Frühstück: Xucker Xucker Light, Äpfel, Kölln Haferflocken, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Weintrauben. Abendessen: Werder Tomaten Ketchup, Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Desira Milch Snack Honig, Ja! Milch 3,5%, Zott Cheese Tiger, Snickers Snickers. mehr...
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4733 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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moniwalzi's Gewichtsverlauf
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