Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2014
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2014:
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1259 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 188,76g.
Frühstück: Dulano Schwarzwälder Schinken, Kaufland Toast Brötchen Vollkorn, Rewe Conrad Putenbrust Geräuchert. Mittagessen: Dulano Kochschinken, Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Lieken Urkorn American Sandwich, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Abendessen: Tomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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