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Almost at the 2 month mark 😊 I'm kinda hoping for another 1.5 lbs in the next 8 days.
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 131,03g.
Frühstück: Smoked or Cured Ham, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Strawberries with Sugar, Publix Red Bell Pepper, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Red Tomatoes , Tuna Fish Salad . Abendessen: Sweet Potato , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hurst's HamBeens 15 Bean Soup, Atlantic Salmon (Farmed) . Snacks/Sonstiges: Publix Red Seedless Grapes, General Mills Cheerios, Great Value Whole Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ImalittleLESSfluffyNOW's Gewichtsverlauf
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