Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 17,24g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 63,30g.
Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Aldi Esrom, Netto Kaiserbrötchen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Joghurt, Snack Day Salzbrezeln, Natreen Puddingpulver Schokolade. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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