|
🌞🔥
|
64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 59,22g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 101,69g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо, Сахар, Изюм, Фермерский Продукт Творог 18%, Зерница Лаваш Армянский. Mittagessen: Боровский Сыр Сыр Чечил, Меридиан Кальмар в Рассоле, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Оливье без Заправки, Курица по Французски, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка с Сыром в Панировке, Гречка Отварная. Abendessen: Ришелье Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Лидский Квас, Овсяное Печенье с Бананом и Изюмом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Jul 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
16 Jul 22 vom Mitglied: Amirielka
|
И снова успех😊 Здорово, Амурка💖
16 Jul 22 vom Mitglied: ПерецЪ
|
Да, Саша👍☺️ подсчёт животворящий🔥🔥🤗
16 Jul 22 vom Mitglied: Amirielka
|
Эх, Амурка, я скучаю по твоим фото
16 Jul 22 vom Mitglied: _Стройная
|
Стройная, наверное, теперь многие перейдут на рифмы вместо каклет... Будут поэтические грачи😏🐦
16 Jul 22 vom Mitglied: ПерецЪ
|
Стройная, Инесса, да всё будет🤗🔥 Я думаю, что надолго здесь, мне надо прийти в мои 58 кг, а до них далеко😀🕊📸🌹
16 Jul 22 vom Mitglied: Amirielka
|
ПерецЪ, Саша, возможно да, но я совсем не поэт и немногословна тут😉🕊🤗
16 Jul 22 vom Mitglied: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amirielka's Gewichtsverlauf
|