Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 149,68g.
Frühstück: Голубика, Кофе Латте, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сахарная Пудра, Абрикосы, На Здоровье Молоко 3,2%, Банан, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Чёрном Шоколаде. Mittagessen: Малина, Чумак Кетчуп Лагідний, Печень Говяжья Жареная, Лімо Пломбір 1965. Abendessen: Ленивые Вареники ПП, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%. Snacks/Sonstiges: Ferrero Tic Tac. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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