Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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142,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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275 kcal
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Fett: 12,39g | Eiw: 16,84g | Kohlh: 21,56g.
Frühstück: Alpro Not Milk 3,5%, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
100g wirklich... 100g fehlen zu dem zweiten Etappenziel 🤨
Die wären weg, wenn ich gestern Blutspende dürfte 😪
Heute feiert mein Papa Geburtstag, ich hoffe das schlägt sich morgen net negativ auf das Wiegeergebnis aus...
15 Jul 22 vom Mitglied: beckssilver
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beckssilver's Gewichtsverlauf
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