Hmmm, this one confuses me. I'm guessing I was due for a woosh. Chocolate payday and two donuts equals lowest weight of the year? Having Mexican for breakfast so I'm guessing tomorrow will be the rebound from the sodium. 😁
86,6 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2022:
2757 kcal Fett: 94,86g | Eiw: 126,59g | Kohlh: 365,83g.   Frühstück: Little Debbie Nutty Bars (57g), Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), La Michoacana Beef Barbacoa. Mittagessen: Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Blueberries, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kiwi Fruit, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Isn't it nice to step on the scale and see that unexpected drop? You're really rocking it.  
14 Jul 22 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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