Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 149,72g | Eiw: 109,52g | Kohlh: 114,43g.
Abendessen: Kaugummi (Zuckerfrei), Lidl Joghurt Mild, Avocado Öl, Gari Sushi-Ingwer, L-Glutamine Powder, Gerstengraspulver, Blaubeeren, Stangensellerie, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Gekochtes Ei, Süßkirschen, Kattus Schwarze Oliven, Hopf Heringsfilet nach Matjesart, Lidl Stremellachs Pfeffer, Mea Vita MCT Öl. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Tofu Natur, Alpha Foods Kollagen, Milbona Quark 20%, Lidl Joghurt Mild, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Magnum Almond Mini, Magnum Almond Mini, Dextro Energy Magnesium, Birnen, Cucina Olivenöl, REWE Mischsalat, Kattus Schwarze Oliven. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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