Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
57,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2022:
905 kcal Fett: 45,46g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 74,67g.   Frühstück: Foodspring Protein Balls Kokosnuss Cashew. Mittagessen: Kesselfleisch, Ricotta, granoVita Gegrillte Aubergine, De Cecco Sugo Alla Siciliana, DM Bio Rote Linsennudeln. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Cookie Chocolate Chip. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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