Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 176,01g.
Frühstück: Banane, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Power System High Protein Bar Schoko, Aldi Haferflocken, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Mittagessen: Aldi Original Griechischer Feta, Ei, Aldi Fischstäbchen, Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln. Abendessen: Milfina Butter , Aldi Original Griechischer Feta, Ei, Alnatura Quinoa. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Schoko. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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