Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 138,09g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 97,82g.
Mittagessen: Leimer Крутоны Классические, Помидоры Черри, Lidl Авокадо, Куриное Филе, Ifantis Бекон, Opeino Халлуми, Barista Миндальное Молоко. Abendessen: Лук, Помидоры, Nestle Мороженое Cool And Zero, Яйцо, Ifantis Бекон, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Шоколадный мусс, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, МакКофе Клубничный Чизкейк. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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