Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 49,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 37,48g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milsani High Protein Pudding Vanille, Könecke Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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