Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 51,16g.
Mittagessen: 甜品, 蘋果, 沙拉, 台糖 日式蒲燒鰻, 豬里肉（柳肉）, 炒雞蛋（整個）, 紅燒茄子, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 果汁軟糖. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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