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надо подсушиться
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79,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 111,85g | Eiw: 158,29g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Приготовленный Яичный Желток, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Светаево Творог 9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chistyi777's Gewichtsverlauf
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