Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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140 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 58,71g | Eiw: 128,36g | Kohlh: 276,45g.
Mittagessen: Kerrygold Cheddar, Knorr Chili Con Carne, American Sandwich Vollkorn. Abendessen: Milch 1,5%, Foodspring Whey Protein Vanille, Wassermelone, Kölln Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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