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Nach dem "gehen lassen" vor dem Sonntagsfrühstück. Jetzt wieder weiter aufpassen.
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101 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2467 kcal
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Fett: 126,18g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 266,72g.
Frühstück: Nutella Nutella, Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen, Butter. Mittagessen: Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Spaghetti Trocken. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte, Coca-Cola Coca-Cola, Ritter Sport Edel-Bitter. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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