Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 164,05g.
Frühstück: Sports Research Collagen Peptides, Grits, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kroger Carbmaster Multiseed Bread. Abendessen: Green Peas , Wegmans Corn on the Cob, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Marshmallows , Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Marshmallows , Graham Crackers, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sweet Red Peppers . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jul 22 vom Mitglied: PinayRN
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12 Jul 22 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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Navywife and Punay,💜💜💜💜💜💜
12 Jul 22 vom Mitglied: Diana 1234
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Yetanotheraccount, thank u!!💜
12 Jul 22 vom Mitglied: Diana 1234
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Vacation exercise paying off !!🙂
12 Jul 22 vom Mitglied: Maine coon
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12 Jul 22 vom Mitglied: HCB
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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