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Marta TM
Notizen
12 Jul 22
Marta TM's Notizen, 12 Jul 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
63 kg
Bisher verloren:
1 kg
.
Still to go:
2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 12 Juli 2022:
40 kcal
Fett: 2,00g | Eiw: 2,10g | Kohlh: 2,90g.
Frühstück:
Dolce Gusto Café con Leche.
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1984 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Duschen - 10 Minuten.
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Marta TM's Gewichtsverlauf
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