Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 190,77g.
Frühstück: Hochwald Eiskaffee, Marmelade, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, K-Classic Hähnchen-Brühwurst-Roulade mit Gartenkräutern, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Harry Vital+Vitamin Brot. Mittagessen: Activia Mango, Aprikose Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe. Abendessen: Schwartau Erdbeersauce, Obstsalat, Milbona Schlagsahne, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Actimel Granatapfel, Cocktailtomaten, K-Classic Hähnchen-Brühwurst-Roulade mit Gartenkräutern, Gouda, Mehrkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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KerstinK85's Gewichtsverlauf
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