Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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111,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 221,43g | Kohlh: 37,86g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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