Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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114,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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269 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 7,55g | Kohlh: 42,90g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Snacks/Sonstiges: Gulrot 150g. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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