Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
|
82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 113,96g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Форне Рулет Лакомка, Магнит Слива, Пирог с Капустой, Бахетле Беляш с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Персона Майонез, Барнаульский Пищевик Грудка Нежная Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Lorado Ананасы Консервированные. Abendessen: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Персона Майонез, Lorado Ананасы Консервированные , Радость Вкуса Плавленый Сыр Львиное Сердце, Барнаульский Пищевик Грудка Нежная Куриная, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|