Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 68,69g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 361,53g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Помидоры, Яйцо, Uni Dan Горчица Баварская, Лук, Укроп, Капуста Белокочанная, Лаваш, Курица Вареная, Яблоко. Mittagessen: Полоцкие Хлебцы Хлебцы, Арбуз, Банан. Abendessen: Коньяк, Шоколад, Капуста Белокочанная, Яйцо, Суп Куриный с Рисом, Лаваш. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Антон Бортник's Gewichtsverlauf
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