Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 103,65g | Eiw: 125,74g | Kohlh: 205,87g.
Frühstück: Dana Kavurma, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Dana Kavurma, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Cevizli Baklava, Şekerpare, Ekmekçioğlu Çıtır Leblebi, Nimet Kepekli Galeta. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burakrak's Gewichtsverlauf
|