Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 49,99g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Mittagessen: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+. Abendessen: Perfekt Nasi Goreng Mix, Zero Rice Rijst, AH Hamlappen, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Sonstiges: Perfekt Ontbijtkoekreep Minder Suiker, 2Keep Protein Bar Double Choco, Pepsi Pepsi Max Lemon. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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