Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
|
88,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 241,98g.
Frühstück: Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Nectarine, Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, On The Border Tortilla Chips. Mittagessen: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Blueberries. Abendessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit. mehr...
|
Zunahme von 11,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|