Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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48 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 142,21g.
Frühstück: Calabresa, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Purê de Batatas (com Leite Integral), Risoto de Queijo, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Santa Luzia Carne de Siri, Macarrão Fresco (Cozido), Purê de Batata, Risoto de Queijo. Snacks/Sonstiges: Donuts de Chocolate com Açucar, Camponesa Creme de Leite, Café, Camponesa Creme de Leite, Tozzi Figo em Calda. mehr...
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1404 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ROSA 1996's Gewichtsverlauf
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