Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 34,72g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 96,67g.
Frühstück: Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Cinnamon , Grits, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Smithfield Baby Back Ribs, Bush's Best Homestyle Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Baby Carrots , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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