Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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137,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Dulano Rohschinken Light, Marmelade. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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