Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 181,67g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Banane, Brombeermarmelade. Mittagessen: Hilcona Spaghetti Bolognese, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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