Es bleibt dabei. Gestern ersten KraulschwimmKurs gehabt. Mal schauen ob ich mich dafür begeistern werde.
100,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2014:
3275 kcal Fett: 130,98g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 421,50g.   Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Fettarmer Naturjoghurt, Kölln Müsli Schoko. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Block House Salat Dressing Caesar. Abendessen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Sonstiges: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Edeka Gateau Au Chocolat. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Matzehh's Gewichtsverlauf


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