Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 121,93g.
Frühstück: Roggenbrot, Weich Gekochtes Ei. Brunch: Galiamelone, Milbona Joghurt Griechischer Art Salted Caramel. Mittagessen: Gourmet Zanderfilet. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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elldoro's Gewichtsverlauf
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