Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 139,49g.
Frühstück: Nutri Plus Shape & Shake 3K Chocolate-Brownie, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Abendessen: K-Classic Steinofen-Pizza Speciale. Snacks/Sonstiges: Gösser Natur Radler. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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