Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 75,64g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 180,43g.
Frühstück: Jeden Tag Delikatess Bacon, Ei, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken, Dattel. Mittagessen: Gut Langenhof Hähnchen Unterkeulen. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Äpfel, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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