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Waage defekt oder nicht, ich weiß es nicht
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 92,13g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 97,14g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel High Protein, Dolce Gusto Café au Lait , Gekochtes Ei, BioBio Bergkäse (20g), Maribel Die Feine Himbeere, Philadelphia Balance, Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Lidl Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Astra Alsterwasser. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Aldi Tzatziki, Gut & Günstig Hirtenkäse, Türkisches Fladenbrot, Hähnchenbrustfilet, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
die funktioniert doch super 😉
09 Jul 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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