Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 47,33g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 125,98g.
Mittagessen: Советские Традиции Суфле, Таврия Колбаса Докторская Варёная Гост, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Хлеб, Самарканд Соус Томатный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Дикси Нектарины, Белый Хлеб, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Американо, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Дикси Кабачок. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|