Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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96 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 121,25g.
Frühstück: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Tomaten, Harry Sonnenblumenbrot, Jeden Tag Frischkäse. Mittagessen: Jeden Tag Kräuter Frischkäse , Zwiebeln, Champignons, K-Classic Bandnudeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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007matze's Gewichtsverlauf
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