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80,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 189,77g.
Frühstück: REWE Beerenmischung Ungezuckert, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Nektarinen, Aldi Frischeiwaffeln, Viking Dansk Tradition. Abendessen: Bofrost Spitzkohl-Eintopf, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Lorenz Erdnussflips, Aldi Trauben Kernlos, Lorenz Erdnussflips, Haribo Matador Mix, WellMix Protein Riegel Cocos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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