Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 23,81g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Zespri Sungold Kiwi, Mighties Kiwi, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies , Pineapple, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Thanks. Aiming for the 180s
07 Jul 22 vom Mitglied: -Diablo
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We'll see, I do love to bulk lol
08 Jul 22 vom Mitglied: -Diablo
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08 Jul 22 vom Mitglied: ridemariel
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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