Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), IHOP Fried Eggs, Bacon, Cream (Half & Half) , Coffee. Mittagessen: Carrots, Arnold Low Carb Multi Grain Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. Abendessen: Food Lion New York Strip Steak, Wegmans Corn on the Cob. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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