Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2887 kcal
|
Fett: 57,20g | Eiw: 172,40g | Kohlh: 414,10g.
Frühstück: RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Gefrorene Himbeeren, Vogtlandweide Speisequark, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: funny-frisch Ofenchips Paprika, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Bananen, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laterne_'s Gewichtsverlauf
|