|
83/66,5-88
85,5/50,5
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 136,22g | Kohlh: 245,71g.
Frühstück: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Помидоры, Мёд, Danone Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Варенье из Жимолости. Mittagessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Магнит Апельсин, Бананы. Abendessen: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Арахис, Творог 5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|