Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
88,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 81,99g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Milbona Goldessa Balance, Wasa Roggen Dünn, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Kaffee, Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Mittagessen: Ja! Wiener Würstchen, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Linsensuppe. Abendessen: Böklunder Mini-Kabanossi, Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|