Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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95,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Wassermelone, Spiegelei, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Mittagessen: REWE Apfelmus, Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Grieß. Abendessen: Andechser Natur Joghurt Mild Natur , Pita-Brot, Bauckhof Curry-Kokos Falafel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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