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Das war zwar eine 0 Runde, aber ich habe gehalten mein Gewicht 💪
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149,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 97,83g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Metzger Thüringer Mett, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Kerrygold Butterkäse, K-Classic Putenbrust mit Curry, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Harry Körner Balance Sandwich, Gurke (Geschält), Küstengold Bratheringsfilet, Edeka Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Currysoße, Pommes Frites, Currywurst. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleckerspatz's Gewichtsverlauf
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