84/66/87,5 86/51
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2381 kcal
|
Fett: 41,97g | Eiw: 147,38g | Kohlh: 363,07g.
Frühstück: Мёд, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Ратибор Варенье Клубничное. Mittagessen: Магнит Банан, Голден Яблоко , Фрегат Тунец Натуральный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лук, Мясо Кролика, Морковь. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Финики, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|