Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Himbeeren, Ja! Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Schoko Krispies, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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