Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 10,03g.
Frühstück: Cream (Half & Half) , Coffee, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: In-N-Out Flying Dutchman. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Manchego Cheese, Kirkland Signature Mixed Nuts, Galbani String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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