Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
67,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2022:
1135 kcal Fett: 36,79g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 156,86g.   Frühstück: Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Dinkelbrötchen. Mittagessen: Erdbeeren, Ei. Abendessen: Milch (Vollmilch), Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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